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1er Momento
La educación física como base de la salud integral
Importancia de la Educación Física en el desarrollo integral del ser humano
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Medios de la educación física
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Cualidades y potencialidades físicas del ser humano
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La flexibilidad como cualidad física fundamental para el desarrollo humano
Anatomía y fisiología de las articulaciones
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Torque de una articulación. Sistema de palancas
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Movimiento. Tipos de movimientos
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Eficiencia de las articulaciones
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Acondicionamiento neuromuscular
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2do Momento
Corporeidad, comunicación y sociedad
Comunicación, conciencia, lenguaje corporal e interacción social
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Reconocimiento de si mismo
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Manifestaciones del cuerpo
Creatividad, cuerpo y comunicación
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Lenguaje de señas y otras formas de comunicación corporal
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El deporte como fenómeno social
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Hábitos, aptitudes, actitudes, destrezas y habilidades motrices básicas
Fisiología del ejercicio
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Capacidades condicionales
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Capacidades coordinativas
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Disfrute de las múltiples y diversas formas de expresión corporal
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3er Momento
Potencialidades del cuerpo humano
Parámetros fisiológicos y su relación con la salud
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Variables antropométricas venezolanas
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Caracterización antropométrica
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Proporciones corporales
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Niveles de potencialidades físicas
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Incidencia de la actividad física en la frecuencia cardíaca
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Lúdica, recreación y juego como formación ciudadana
Uso constructivo del tiempo libre
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Parques Nacionales y Monumentos Naturales de Venezuela
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Juegos motrices, juegos tradicionales, bailes y danzas
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Actividades físicas al aire libre
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Valores individuales y sociales que se promueven desde el juego y la recreación
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